Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 83.60g | Carbs: 276.31g.
Breakfast: Вода, Яшкино Ирис Нота Бум, Конти Конфеты Живинка, Чай, Конти Сладкое Созвучие, Славянка Степ, KDV Крокант с Миндалем, Рафаэлло Конфета, Вода, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Конти Сладкое Созвучие, Славянка Super Step , Рафаэлло Конфета, Чай, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Вода. Lunch: Морковь, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Dinner: Вода, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Красное Яблоко, Сахар, Nutiva Кокосовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Дыня, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|