Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 74.26g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кувшинка Сыр Сулугуни, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Котлеты из трески, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Wasa Sandwich Cheese & Herbs, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Чёрной Смородиной, Макдоналдс Сахар, Молочный Край Радужный Творог с Клубникой , Кувшинка Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Other: Долина Злаков Батончик Мюсли с Клубникой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Freaky91's Weight History
|