Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 78.66g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Lunch: Чудо Йогурт. Dinner: Драники, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Ветчина Куриная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Джинн Семечки, Виноград Дамские Пальчики, Twix Шоколадный Батончик, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта0902's Weight History
|