Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
70 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 32.41g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Оладьи, Кофе с Молоком, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Lunch: Магнит Персик, Инмарко Магнат Миндаль, Простоквашино Сметана 10%, Суп-Гуляш с Курицей. Dinner: Оладьи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_smetana's Weight History
|