Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 116.69g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый . Lunch: Чизкейк. Dinner: Doppel Herz Витамин с + Цинк, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Nescafe Latte, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Пастрома из Курицы. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|