Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 124.97g | Carbs: 210.91g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, California Gold Nutrition Омега-3, Миндаль Миндаль, Сырники 😍, Epica Йогурт Киви-Виноград, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Магнит Арбуз, Дикси Груша Сезонная, Магнит Персик. Dinner: Пятерочка Нектарин , Магнит Картофель, Лента Морской Коктейль, Байкальский Омуль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|