Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 88.58g | Carbs: 170.97g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Российский, Котлета Куриная, Лаваш Армянский. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|