Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 88.61g | Prot: 87.70g | Carbs: 219.41g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Nutiva Кокосовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахар, Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Батон, Фундук Фундук, Арахис, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками . Dinner: Арбуз, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Котлеты из Говядины, Пирог с Вишней, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. Snacks/Other: Молочный Фермер Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|