Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 32.65g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Рагу из Баклажанов, Котлета Свиная, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Ферма Сливки 33%, Сладкая Булочка, Кофе, Персики, Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|