Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 143.53g | Prot: 124.90g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: الخبز المسطح (العربي) الأبيض, شاي, البيض المقلي. Lunch: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), صدر دجاج, مرق أو صلصة الدجاج (المعلب), الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Dinner: التفاح. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|