Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 82.31g | Carbs: 202.25g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Шоколад, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Котлета Куриная, Лаваш Армянский. Lunch: Грецкие Орехи, Торт, Помидоры, Карась Жареный, Минтай, Картофельный Суп. Dinner: Ряженка, Ряженка, Груша, Котлета Куриная. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|