Taka Sobie ☺️'s Journal, 31 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
66.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2020:
1108 kcal Fat: 36.25g | Prot: 49.12g | Carbs: 145.53g.   Breakfast: Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Melvit Otręby Owsiane,  Nektarynki,  Kiwi,  Borówka Amerykańska. Lunch: Tola Jogurt Naturalny 0%, Nektarynki, Śliwki, Pano Gofry. Dinner:  Ogórek Kwaszony,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Gulasz Wieprzowy. Snacks/Other: Sałatka z Paluszkami Surimi, Dawtona Sok Pomidorowy. more...
1629 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Taka Sobie ☺️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.