Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
101.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 39.07g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Кофе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Valio Молоко 0%, Батон. Snacks/Other: Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|