Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 101.27g | Prot: 114.81g | Carbs: 315.20g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Летний День Молоко 3,2%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Инжир, Авида Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Dinner: Растительное Масло, Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|