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BF: 17% | BM: 41.9%
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69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3203 kcal
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Fat: 46.11g | Prot: 201.69g | Carbs: 482.73g.
Breakfast: Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo, Decò Miele Millefiori, Decò Fiocchi di Avena. Lunch: Despar Pomodorini, Grandi Riso Riso Basmati, Pollo Italiano Petto di Pollo. Dinner: Noberasco Arachidi , Esselunga Uova, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Pollo Italiano Petto di Pollo, Decò Pane Integrale, Decò Mais, Grandi Riso Riso Basmati. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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Vincenzo6794's Weight History
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