Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 103.37g | Prot: 69.97g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Сыр Голландский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сосиска, Омлет с Молоком. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ со Свининой. Dinner: Коркунов Конфета, Макдоналдс Нагетсы , Кабачки Жареные. Snacks/Other: Банан, Творог 9%, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|