Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2804 kcal
|
Fat: 138.25g | Prot: 76.56g | Carbs: 321.56g.
Breakfast: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Свежевыжатый Яблочный Сок, Салат Овощной со Сметаной, Ермолино Пельмени "Домашние". Lunch: Помидоры, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Свежевыжатый Яблочный Сок, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Суп Овощной, Курица Вареная. Snacks/Other: Самса с Курицей. more...
|
|
2893 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|