Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2009 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 68.33g | Carbs: 295.61g.
Breakfast: Вода, Рис. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажан, Баклажан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ермолино Хинкали Сочинские. Dinner: Вологодское Варенье Малиновое, Простоквашино Кефирный Коктейль с Абрикосом, Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Сибирский Кедр Ягодная Пастила Вишнёвая, Лента Изюм Светлый без Косточки, Кедровые Орехи, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|