|
Kvällsvikt! Mycket glad för det. Men i morgon ska en vän firas och då tänker jag dricka öl, utan dåligt samvete. Vill inte att det ska ta över/gå ut för mycket över allt annat fint i livet.
|
76.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
80 kcal
|
Fat: 1.50g | Prot: 12.00g | Carbs: 3.20g.
Dinner: Arla Keso Mini. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|