Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 89.50g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Глобус Горчица Зернистая по-Французски, Курага, Чернослив, Хлеб Бородинский, Конти Золотая Лилия, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская Фирменный Рецепт. Lunch: Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлеб Бородинский, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|