|
Добрый день, меня зовут Лариса и я медленными бабочками иду к своей цели. я сижу на интервальное голодание и подсчёте калорий. Главная причина почему я начала худеть это ухудшение здоровья. Я держусь, и всем кто худеет желаю терпения и веры в себя. У нас все обязательно получится
|
94.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 63.13g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Слабое Кофе с Сахаром, Плов с Говядиной. Lunch: Плов с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|