Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 56.81g | Carbs: 192.97g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Сметана , Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш, Огурец (с Кожурой), Бахетле Закуска Тещин Язык, Свекла со Сметаной. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Свекла со Сметаной, Фарш с Овощами, Жареная Картошка. Snacks/Other: Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|