Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1843 kcal
|
Fat: 139.42g | Prot: 106.68g | Carbs: 41.56g.
Breakfast: Зеленый Перец, Корона Грудинка по-Крестьянски, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Сметана 20%, Кунжутное Масло, Приготовленный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Vici Масляная Рыба, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Авокадо, Евроопт Персик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanoleen's Weight History
|