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Animada com os resultados de ontem apesar do vacilo!
Mas teve 15 minutos de exercícios também... assim inicio a retomada... dessa vez, sem fraquejar!!
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87.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2020:
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896 kcal
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Fat: 43.23g | Prot: 50.09g | Carbs: 79.35g.
Lunch: Vegetais Guisados (sem Carne), Ovo Frito. Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Nestlé Suflair, Maracujá. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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