Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 78.07g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Сильпо Авокадо, Olive Oil , Темпе, Домашнее Яйцо, Хуторок Гречка. Lunch: Темпе, Домашнее Яйцо, Olive Oil , Сильпо Авокадо, Хуторок Гречка. Dinner: Десналенд Конопляний Протеїн, Зелена Корова Сыр Тофу, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Темпе, Mother Масло Топленное Гхи, Eggplant , Mother Сыр Панир, Рудь Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaHoshva's Weight History
|