Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 87.29g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Кабачки в Кляре. Lunch: Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г), Шампиньоны Тушеные, Кабачковая Запеканка с Сыром. Dinner: Кабачковая Запеканка с Сыром, Избенка Ряженка 3,2%, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г). more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|