Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 99.15g | Carbs: 81.93g.
Breakfast: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Магнит Банан, Яйцо (Целое), Polezzno Кунжутная Мука, Риат Творог 5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha909909's Weight History
|