katiabecerrakon's Journal, 02 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2020:
1858 kcal Fat: 65.45g | Prot: 123.50g | Carbs: 212.26g.   Breakfast: Jitomate, Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Libanius Jocoque Seco Natural , Kikkoman Salsa De Soya,  Salmón, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Queso Parmesano (Rallado),  Semillas de Linaza, Curry en Polvo,  Huitlacoche,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Aguacate,  Alcaparras,  Pickles, Jitomate, Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner:  Moras,  Frambuesas,  Cerezas,  Higos, Svetia Stevia. Snacks/Other: Svetia Stevia, Nescafé Clásico,  Curry en Polvo, Liguria Queso Ricotta, Costco Bolillo. more...
1431 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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