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Primer balance de alimentación. Después de un mes de alimentación sana siguiendo las instrucciones de mi análisis genético he bajado 3 kilos sin perder masa muscular.
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85.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2020:
Losing 3.5 kg a Week
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Ricardo.adn's Weight History
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