Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1240 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 61.61g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Фундук Фундук, Фундук Фундук. Lunch: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Котлеты 02.09, Ашан Сухари из Хлеба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Фасованный Тильзитер, Фундук Фундук Натуральный, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Куриная Грудка Вареная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|