Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2253 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 130.64g | Carbs: 260.97g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Растительное Масло, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Перекресток Окунь Морской Красный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Base Bar Протеиновый Батончик, Окей Груша Аббат, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|