Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
131.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 55.70g | Carbs: 105.22g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Джаз Арахис в Шоколаде, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Семейная Традиция Суп Сырный с Шампиньонами. Dinner: Майонез, Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лаваш Тонкий, Персик, Кукуруза Вареная, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga 131's Weight History
|