Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
508 kcal
|
Fat: 20.10g | Prot: 28.18g | Carbs: 58.01g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Растишка Творог с Лесными Ягодами, Перепелиное Яйцо. Lunch: Лечо, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Овощное Рагу, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Говядина Отварная. Snacks/Other: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_Trynova's Weight History
|