Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1051 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 87.32g | Carbs: 65.79g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Каждый День Лаваш Армянский, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Добрый Палпи Маракуйя Гуава, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи. Dinner: Мираторг Шашлык Куриный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|