Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
122.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 109.81g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Dinner: Кальмар Отварной, Капустный Салат, Щука. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|