Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
668 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 31.45g | Carbs: 61.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Дружба Сырок, Бондюэль Зелёный Горошек, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|