OscarinAOG's Journal, 05 Sep 20

Subí 600 gramos en 4 días de descuido 😢 pero vamos por un kilo menos esta semana. Si se puede! 😉👊
78.8 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2020:
2275 kcal Fat: 103.82g | Prot: 118.55g | Carbs: 174.27g.   Breakfast: Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite, Herbalife Malteada,  Té Verde. Lunch: Barcel Semilla de Calabaza,  Cerveza Ligera, Sanissimo Salmas,  Tortillas de Maíz,  Queso Oaxaca. Dinner: Charras Tostada,  Cerveza,  Chicharrón,  Aguacate,  Pozole. Snacks/Other:  Pizza de Pepperoni (36 Cm), Fanta Fanta, Nutrisa Helado de Yoghurt. more...
1655 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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