Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 73.66g | Carbs: 245.62g.
Breakfast: Кулиничи Маффин Шоколадный , Сыр Российский, Рома Лаваш Круглый, Шакшука. Lunch: Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Вятрачок Дзюшэс, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Томатный Сок. Snacks/Other: Яблоко, Вятрачок Ситро, Банан, Банан, Том Арахисовая Паста с Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irada.boginua's Weight History
|