Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 81.31g | Prot: 58.74g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Дымов Салями с Кедровым Орехом, Жареное Яйцо, Каравай Лепешка Сырная. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Малина-Лайм, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей. Dinner: Орехи Макадамии, Магнит Грейпфрут , Жареное Яйцо, Зимой и Летом Итальянский Микс, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Перекресток Персик, Давим Масло Гранола "Красные Ягоды", Комбинат Детского Питания Бифилин-Д. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь0810's Weight History
|