Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
121.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 114.90g | Prot: 175.08g | Carbs: 192.33g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Lunch: Помидоры, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Ашан Грибы в Сметанном Соусе . Snacks/Other: Картофель Отварной, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Мёд, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|