Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 57.16g | Carbs: 171.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей (Тостовый). Lunch: Хлеб Дарницкий, Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мегамарт Булочка Солнышко с Маком, Малиновое Варенье, Щи с Мясом. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila1247's Weight History
|