|
37e week: 😞😞😞 (2e weekje verlof)
|
77.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 77.33g | Carbs: 274.89g.
Breakfast: Lotus Speculoos (7,5g), Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. Dinner: Balletjes in Tomatensaus, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter). Snacks/Other: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|