Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
759 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 38.14g | Carbs: 70.85g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр 45%, Окское Яичный Белок, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Dinner: Помидоры Черри, Брокколи, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Русский Холод Пломбир Настоящий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|