Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
815 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 46.87g | Carbs: 12.25g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Vici Масляная Рыба, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Lunch: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (Растворимое), Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanoleen's Weight History
|