Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1912 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 95.41g | Carbs: 201.89g.
Breakfast: Полезные Продукты Хумус Классический, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Каждый День Соломка Соленая, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Каждый День Соломка Соленая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinochkazagidullina's Weight History
|