Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2264 kcal
|
Fat: 98.37g | Prot: 120.36g | Carbs: 221.92g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Омлет с Молоком, Яйцо Куриное, Вокруг Света Какао-Порошок, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Лето Близко Творог 0%. Dinner: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Растительное Масло, Баклажан, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макфа Вермишель Отварная, Тефтели. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|