Multigirl80's Journal, 08 Sep 20

Morgen! Das ist irgendwie die falsche Richtung, aber naja (Evtl. sollte ich keine 5 Kinderriegel essen 🤔) Ab Freitag hab ich Urlaub, da hab ich dann Luft um aktiver zu sein und dann verschwindet das auch schnell wieder.

79.8 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1625 kcal

Fat: 36.69g | Prot: 64.03g | Carbs: 264.39g.   Breakfast:  Wassermelone,  Kaffee mit Milch. Lunch: Fantschnitten, Kamps Oberländer , Kartoffeln, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün. Dinner: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken,  Vanillequark. Snacks/Other: Banane, Gala Äpfel, Haribo Gummibärchen. more...

2447 kcal

Exercise: Horseback Riding - 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...