|
Bin voilà... c’est catastrophique... mais j’ai mangé trop de cochonneries .... et les années n’aident pas !!! Aucune volonté... mais la faut vraiment que je me secoue.... 😩😩😩
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 28.77g | Carbs: 164.07g.
Lunch: Pomme, La Brioche Dorée Mousse Gourmande aux Fruits Rouges, Mélange de Légumes (Surgelés), Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Purée de Pommes de Terre. Dinner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Bonduelle Taboulet. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
53 kg, c'est pas énorme, ni bcp... courage
08 Sep 20 by member: nadege34300
|
allez remotive toi ! personne ne peut le vouloir ou le faire pour toi, tu vas y arriver !
08 Sep 20 by member: sa.call
|
Oui oui... merci à tous.... 👍👍
08 Sep 20 by member: theka71
|
08 Sep 20 by member: nadege34300
|
🤣on sait jamais ça peut aider !
08 Sep 20 by member: theka71
|
Courage, peut être que ton alimentation (régime) est trop strict et ne te donne pas envie de continuer? Il faut savoir se faire plaisir aussi ! 😊 tu vas y arriver ne t’en fais pas !
08 Sep 20 by member: Bakaro78
|
Courage à toi, tu va y arriver 💪💪
08 Sep 20 by member: nathygirls
|
Courage, il ne faut surtout pas vous affamer, vous allez y arriver 👍😊
08 Sep 20 by member: zéliecécile
|
Courage à toi il a des hauts et des bas !
Tu va rebondir ! 💪
08 Sep 20 by member: dalidachby
|
Merci à tous en tout cas ça fait du bien !!!! 🥰
08 Sep 20 by member: theka71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|