Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
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67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2020:
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3057 kcal
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Fat: 108.11g | Prot: 153.65g | Carbs: 355.33g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Lidl Steak , Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 2,9%, Champignons, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Golden Sun Riz Basmati, Pomme. Dinner: Fruit Rouges Fruit Rouge , Tomates, Salade Verte, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Steak Haché , Courgette, Patate Douce, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Ginko Édulcorant Liquide, Freshona Purée Pomme Poire , Navarre Levure Chimique , Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Courgette, Casino Cacao Poudre, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre . Snacks/Other: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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florentin20's Weight History
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