Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2330 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 92.28g | Carbs: 270.31g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Помидорка Томатная Паста, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Barilla Spaghetti N.5. Lunch: Сахар, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Ладога Печенье Затяжное "Мария", Верная Цена Крекер Классический, Сырники. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Петелинка Окорочок с Кожей, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|